眠くて怠くてたまりません！：漢方体験.com

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眠くて怠くてたまりません！

Before

とにかく眠くて体が怠くてたまりませんでした。
ここまで眠気がくると、仕事にならず困っていました。
子供の下痢をきっかけにお世話になっている漢方薬局があり、自分のことも相談してみました。

before

After

漢方の先生に「特に食事の後に眠たくありませんか？」と聞かれ、まさしくその通りだと思い、脾胃の働きが弱いということを知りました。

昼間の度重なる間食も追い打ちをかけていたようです。
隠れて食べても、胃腸は正直ですね。
子供も胃腸が弱いし、親子だなぁ～と妙に納得しました。
そこで、脾胃の働きを良くして、気の巡りもアップさせました。
もちろん、間食はやめて、腹八分目にしてメリハリをつけました。
すると、お通じが良くなり、カラダのむくみも改善して軽くなってきました。

昼間、眠ってしまうこともしばしばだったのですが、今では怠さもなくなり、お掃除を日課にして、そこそこ動けるようになりました。
おかげで昼間の眠気は何とかクリアーできて、夜もぐっすりと眠れています。
漢方と先生のおかげです。